Chien Ming Lo 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Ming Lo 新竹
ID 119532

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8.8 km | 01:02:42 | 07:06/km

日期: 2014-08-10 21:34 - 卡路里: 476 Cal

Pace: 07'50" / 08'02" / 06'43" / 06'27" / 06'53" / 05'51" / 06'38" / 07'40" / 08'07" /

又休息了好久...= =

8月累積里程 : 92.01 km

asics GT-1000 2 累積 : 765.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

楓昕, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'02"	00:15'52"
3	06'43"	00:22'35"
4	06'27"	00:29'02"
5	06'53"	00:35'55"
6	05'51"	00:41'46"
7	06'38"	00:48'24"
8	07'40"	00:56'04"
8.8	08'07"	01:02'42"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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