6.1 km | 00:35:38 | 05:52/km日期: 2019-10-10 18:20 - 平均心率: 159 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6684 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'05" / 05'58" / 05'40" / 05'42" / 05'17" / 05'06" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+02'02") | 1003 / 1003 | 170 / 82 |
| 2 | | 05'57" (+00'55") | 1011 / 2014 | 184 / 90 |
| 3 | | 05'34" (+00'32") | 1004 / 3019 | 191 / 93 |
| 4 | | 05'40" (+00'38") | 1004 / 4023 | 189 / 92 |
| 5 | | 05'17" (+00'15") | 1007 / 5031 | 194 / 97 |
| 6 | | 05'02" | 1002 / 6034 | 198 / 100 |
| 7 | | 13'01" (+07'59") | 62 / 6097 | 203 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.64 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'58" | 00:13'03" |
| 3 | 05'40" | 00:18'43" |
| 4 | 05'42" | 00:24'25" |
| 5 | 05'17" | 00:29'42" |
| 6 | 05'06" | 00:34'48" |
| 6.1 | 13'17" | 00:35'38" |
11514.2 km | 
624.6 km
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