12.7 km | 01:17:10 | 06:04/km日期: 2019-10-06 17:34 - 地點: 主場 - 平均心率: 146 - 卡路里: 859 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'54" / 05'31" / 05'25" / 05'30" / 05'29" / 05'31" / 05'46" / 05'50" / 05'47" / 05'38" / 05'27" / 08'04" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'03" (+02'39") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 10'23" (+04'59") | 703 / 12703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
66.19 km 
我的腳 001-002 累積 :
1570.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'31" | 00:11'25" |
| 3 | 05'25" | 00:16'50" |
| 4 | 05'30" | 00:22'20" |
| 5 | 05'29" | 00:27'49" |
| 6 | 05'31" | 00:33'20" |
| 7 | 05'46" | 00:39'06" |
| 8 | 05'50" | 00:44'56" |
| 9 | 05'47" | 00:50'43" |
| 10 | 05'38" | 00:56'21" |
| 11 | 05'27" | 01:01'48" |
| 12 | 08'04" | 01:09'52" |
| 12.7 | 14'55" | 01:20'22" |
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