7.0 km | 00:40:12 | 05:42/km日期: 2014-07-24 20:30 - 地點: 西子灣 - 天氣: 很好...我覺得 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%
Pace: 06'24" / 05'46" / 05'37" / 05'34" / 05'26" / 05'26" / 05'26" / 11'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'23" (+00'58") | 1002 / 1002 |
2 | | 05'44" (+00'19") | 1014 / 2016 |
3 | | 05'38" (+00'13") | 1001 / 3018 |
4 | | 05'32" (+00'07") | 1011 / 4030 |
5 | | 05'27" (+00'02") | 1007 / 5037 |
6 | | 05'25" | 1012 / 6050 |
7 | | 05'25" | 1001 / 7051 |
高雄劉欽祺
終於逮到沒下雨的時機了,,,趕緊出發,,五趾鞋練習囉!!
最近看到一些跑友談起了〝跑步的初衷〞‵〝為何而跑??〞,,,
雖然我馬拉松的跑齡還不到一年,但早在09年因為小玲的關係就有跑步的習慣了,當然,,那時只是3,5k的小跑,純粹抒壓!而第一場半程馬拉松也是因為小玲的關係!!
若要說初衷,,我是因為小玲而跑的!!但會一直跑下去的原因是這樣嗎????當初我的憂心、我的煩惱都是靠跑步來宣洩,我極為依賴那短短的時刻,,,但現在呢???
有些人藉酒消愁,但他根本不喜歡酒;有些人藉運動排解,但排解過後,就不動了!你是愛上〝酒〞本身,還是〝酒後〞帶給你的感覺呢?你是愛上〝運動本身〞,還是〝運動後〞帶給你的感覺呢?
我想有一些事不一定得探究根本,起碼,,我認為〝跑步〞這件事是如此!!,,起跑靠動機靠初
衷....起跑後.....就是真正的自己了....
我的動機、我的初衷,,是悲傷的!但會持續下去的原因絕非如此!!
純粹就是喜歡....喜歡這過程身心理的酸甜苦辣...喜歡跑後..的更悲或的更樂!!
現在,我仍然依賴跑步,但不再悲傷!因為,,我喜歡自己戴上耳機去跑步的樣子,,,我享受這個moment!