陳美雀 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳美雀基隆
ID 450285

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5.0 km | 00:25:09 | 05:01/km

日期: 2019-10-09 07:01 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'07" / 05'00" / 04'53" / 04'59" / 05'07" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 80.32 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'00"	00:10'07"
3	04'53"	00:15'00"
4	04'59"	00:19'59"
5	05'07"	00:25'06"
5.0	06'19"	00:25'09"

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