10.1 km | 01:12:33 | 07:11/km日期: 2019-10-12 19:31 - 平均心率: 171 - 卡路里: 863 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'44" / 06'59" / 06'36" / 06'32" / 07'10" / 06'47" / 06'57" / 07'07" / 08'18" / 07'57" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'18" (+01'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'57" (+01'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'29" | 79 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
45.66 km 
MIZUNO 累積 :
3939.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'59" | 00:14'43" |
| 3 | 06'36" | 00:21'19" |
| 4 | 06'32" | 00:27'51" |
| 5 | 07'10" | 00:35'01" |
| 6 | 06'47" | 00:41'48" |
| 7 | 06'57" | 00:48'45" |
| 8 | 07'07" | 00:55'52" |
| 9 | 08'18" | 01:04'10" |
| 10 | 07'57" | 01:12'07" |
| 10.1 | 05'27" | 01:12'33" |
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