6.0 km | 00:26:31 | 04:24/km日期: 2019-10-04 17:07 - 平均心率: 163 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'20" / 04'35" / 04'23" / 04'24" / 04'28" / 04'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
312.63 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
755.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'35" | 00:08'55" |
| 3 | 04'23" | 00:13'18" |
| 4 | 04'24" | 00:17'42" |
| 5 | 04'28" | 00:22'10" |
| 6 | 04'20" | 00:26'30" |
| 6.0 | 03'51" | 00:26'32" |
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