昨天聽了RG的建議可以跑銘傳追馬尾妹兼練腿力也是不錯的選擇。
晚上原本要跟RG一起前往銘傳追妹，結果我發完訊息RG在忙太晚回覆，我已經迫不及待先行出發。
今晚的去程有風還蠻涼爽的，跑起來還蠻舒服的。跑到銘傳有三個小坡，第一個大同路德明路口~圓環坡度5%，第二個圓環~校門口7%，第三個校門口~側門8%。還好這三個小坡都不長，不過也是可以加減練習跑坡。
我一跑進操就看到曉芳很認真的在繞圈圈，我立馬偷偷跟在她旁邊一起跑，沒多久還是被她發現了，就在操場陪他跑了三圈折返回程，回程路上剛好又看見RG也來了，換RG上去陪曉芳繞圈圈😁😁😁，回到家附近已經接近13k於是再加碼補足。
#今晚的弦月還是很美🌜🌜🌜