Conner 2019/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Conner 新竹
ID 267022

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10.0 km | 01:03:43 | 06:20/km

日期: 2019-10-04 11:40 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'49" / 06'19" / 06'09" / 05'53" / 06'32" / 06'19" / 06'15" / 06'40" / 06'25" / 06'08" / 06'51" /

10月累積里程 : 183.61 km

美津濃 Rider23 累積 : 1085.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Ronald , sunway 和其他 61 人說推

·

Ming Yeh 運動愉快！

2019-10-04 19:58 ·

1 個人推

陳榮興晚安🌙⭐️
跑步愉快😁😁

2019-10-04 20:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'19"	00:13'08"
3	06'09"	00:19'17"
4	05'53"	00:25'10"
5	06'32"	00:31'42"
6	06'19"	00:38'01"
7	06'15"	00:44'16"
8	06'40"	00:50'56"
9	06'25"	00:57'21"
10	06'08"	01:03'29"
10.0	06'42"	01:03'43"

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