Lafayette.ch 2019/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lafayette.ch 新北市
ID 452605

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7.2 km | 00:50:40 | 07:03/km

日期: 2019-10-04 22:24 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 05'41" / 06'39" / 06'45" / 07'49" / 07'57" / 06'50" / 07'14" / 09'24" /

10月累積里程 : 110.13 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'39"	00:12'20"
3	06'45"	00:19'05"
4	07'49"	00:26'54"
5	07'57"	00:34'51"
6	06'50"	00:41'41"
7	07'14"	00:48'55"
7.2	09'23"	00:50'40"

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朋友動態

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