6.0 km | 00:41:22 | 06:51/km日期: 2019-10-04 18:11 - 平均心率: 161 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'51" / 06'32" / 06'56" / 07'03" / 06'48" / 06'53" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'42") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'32" | 00:13'23" |
| 3 | 06'56" | 00:20'19" |
| 4 | 07'03" | 00:27'22" |
| 5 | 06'48" | 00:34'10" |
| 6 | 06'53" | 00:41'03" |
| 6.0 | 08'37" | 00:41'21" |
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