羅亨利 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

羅亨利新北市
ID 773

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8.5 km | 00:46:46 | 05:31/km

日期: 2019-10-02 05:51 - 卡路里: 488 Cal - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'36" / 05'27" / 05'34" / 05'24" / 05'20" / 05'24" / 05'14" / 05'25" / 04'59" /

10月累積里程 : 98.11 km

Asics Nimbus 19 累積 : 516.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Eric, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'27"	00:12'03"
3	05'34"	00:17'37"
4	05'24"	00:23'01"
5	05'20"	00:28'21"
6	05'24"	00:33'45"
7	05'14"	00:38'59"
8	05'25"	00:44'24"
8.5	04'59"	00:46'46"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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