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14.1 km | 01:19:47 | 05:39/km 日期: 2019-10-02 18:42 - 總爬升: 373 m - 地點: Town Park Road - 天氣: R.H. 85% ; 28 degrees Celsius - 平均心率: 144 - 卡路里: 935 Cal - 平均步頻: 164 Pace: 05'16" / 05'27" / 05'29" / 05'32" / 05'27" / 05'31" / 05'30" / 05'46" / 05'35" / 05'35" / 05'48" / 05'52" / 05'42" / 06'30" / 08'10" /
· 留言 本應是三小時課,完全唔明為何身體狀況奇差,十K未夠就冇力 😣
10月累積里程 : 215.82 km Asics Kinsei 6 (Black/Silver/Red) 累積 : 1386.0 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago · 留言
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