6.1 km | 00:35:20 | 05:46/km日期: 2014-07-18 22:08 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 好 - 平均心率: 74 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'52" / 05'46" / 05'51" / 05'40" / 05'44" / 05'34" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'07") | 451 / 451 |
| 2 | | 05'53" (+00'12") | 466 / 917 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 1882 / 2799 |
| 4 | | 05'41" | 1904 / 4704 |
| 5 | | 05'37" | 1452 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 213.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'46" | 00:11'38" |
| 3 | 05'51" | 00:17'29" |
| 4 | 05'40" | 00:23'09" |
| 5 | 05'44" | 00:28'53" |
| 6 | 05'34" | 00:34'27" |
| 6.1 | 07'53" | 00:35'20" |
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