8.6 km | 00:57:10 | 06:38/km日期: 2019-09-26 20:03 - 地點: 板橋第一運動場 - 平均心率: 144 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'36" / 06'38" / 06'37" / 06'37" / 06'40" / 06'32" / 08'15" / 06'29" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'03") | 811 / 811 |
| 2 | | 40'43" (+35'58") | 49 / 860 |
| 3 | | 04'49" (+00'04") | 814 / 1674 |
| 4 | | 35'08" (+30'23") | 57 / 1732 |
| 5 | | 04'49" (+00'04") | 812 / 2545 |
| 6 | | 36'57" (+32'12") | 56 / 2601 |
| 7 | | 04'52" (+00'07") | 809 / 3411 |
| 8 | | 36'42" (+31'57") | 54 / 3465 |
| 9 | | 04'49" (+00'04") | 812 / 4278 |
| 10 | | 37'37" (+32'52") | 53 / 4331 |
| 11 | | 04'53" (+00'08") | 807 / 5138 |
| 12 | | 28'20" (+23'35") | 70 / 5209 |
| 13 | | 04'57" (+00'12") | 805 / 6015 |
| 14 | | 40'56" (+36'11") | 49 / 6064 |
| 15 | | 04'45" | 803 / 6868 |
| 16 | | 32'05" (+27'20") | 64 / 6932 |
| 17 | | 04'46" (+00'01") | 802 / 7734 |
| 18 | | 33'19" (+28'34") | 60 / 7795 |
| 19 | | 04'36" | 815 / 8610 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
242.72 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
731.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'38" | 00:13'14" |
| 3 | 06'37" | 00:19'51" |
| 4 | 06'37" | 00:26'28" |
| 5 | 06'40" | 00:33'08" |
| 6 | 06'32" | 00:39'40" |
| 7 | 08'15" | 00:47'55" |
| 8 | 06'29" | 00:54'24" |
| 8.6 | 04'33" | 00:57'11" |
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