2.2 km | 00:11:30 | 05:11/km日期: 2019-09-24 19:29 - 平均心率: 171 - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 2074 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'08" / 05'12" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1001 / 1001 | 179 / 108 |
| 2 | | 05'12" (+00'04") | 1006 / 2008 | 180 / 106 |
| 3 | | 05'11" (+00'03") | 211 / 2220 | 181 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 392.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'12" | 00:10'20" |
| 2.2 | 05'30" | 00:11'30" |
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