6.5 km | 00:35:57 | 05:30/km日期: 2019-09-27 19:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'02" / 05'28" / 05'16" / 05'17" / 05'03" / 05'11" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'36") | 520 / 6520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'28" | 00:12'30" |
| 3 | 05'16" | 00:17'46" |
| 4 | 05'17" | 00:23'03" |
| 5 | 05'03" | 00:28'06" |
| 6 | 05'11" | 00:33'17" |
| 6.5 | 06'35" | 00:36'43" |
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