6.1 km | 00:42:24 | 06:56/km日期: 2019-10-02 18:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'29" / 06'39" / 07'10" / 07'16" / 07'02" / 07'04" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'45") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'39" | 00:13'08" |
| 3 | 07'10" | 00:20'18" |
| 4 | 07'16" | 00:27'34" |
| 5 | 07'02" | 00:34'36" |
| 6 | 07'04" | 00:41'40" |
| 6.1 | 07'06" | 00:42'24" |
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