10.1 km | 01:07:43 | 06:41/km日期: 2019-10-02 17:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1069 Cal - 總步數: 10533 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'03" / 06'15" / 06'47" / 06'45" / 06'42" / 06'51" / 06'58" / 06'57" / 06'48" / 06'41" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 1007 / 1007 | 174 / 94 |
| 2 | | 06'11" (+00'08") | 1001 / 2008 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'48" (+00'45") | 1000 / 3009 | 150 / 97 |
| 4 | | 06'45" (+00'42") | 1008 / 4017 | 153 / 96 |
| 5 | | 06'37" (+00'34") | 1005 / 5023 | 158 / 95 |
| 6 | | 06'58" (+00'55") | 1000 / 6023 | 151 / 94 |
| 7 | | 06'55" (+00'52") | 1004 / 7028 | 151 / 95 |
| 8 | | 06'51" (+00'48") | 1000 / 8029 | 154 / 94 |
| 9 | | 06'49" (+00'46") | 1003 / 9032 | 150 / 97 |
| 10 | | 06'45" (+00'42") | 1006 / 10038 | 142 / 103 |
| 11 | | 05'41" | 117 / 10156 | 162 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.99 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR2 MIDE 累積 :
1644.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'15" | 00:12'18" |
| 3 | 06'47" | 00:19'05" |
| 4 | 06'45" | 00:25'50" |
| 5 | 06'42" | 00:32'32" |
| 6 | 06'51" | 00:39'23" |
| 7 | 06'58" | 00:46'21" |
| 8 | 06'57" | 00:53'18" |
| 9 | 06'48" | 01:00'06" |
| 10 | 06'41" | 01:06'47" |
| 10.1 | 07'57" | 01:07'43" |
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