15.4 km | 01:17:19 | 05:01/km日期: 2019-09-25 22:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 950 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'19" / 05'07" / 04'58" / 04'58" / 05'02" / 05'03" / 05'08" / 05'01" / 05'04" / 04'52" / 04'56" / 05'02" / 05'02" / 04'59" / 04'59" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.11 km 
Adidas adizero boston 7 m 累積 :
1549.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'07" | 00:10'26" |
| 3 | 04'58" | 00:15'24" |
| 4 | 04'58" | 00:20'22" |
| 5 | 05'02" | 00:25'24" |
| 6 | 05'03" | 00:30'27" |
| 7 | 05'08" | 00:35'35" |
| 8 | 05'01" | 00:40'36" |
| 9 | 05'04" | 00:45'40" |
| 10 | 04'52" | 00:50'32" |
| 11 | 04'56" | 00:55'28" |
| 12 | 05'02" | 01:00'30" |
| 13 | 05'02" | 01:05'32" |
| 14 | 04'59" | 01:10'31" |
| 15 | 04'59" | 01:15'30" |
| 15.4 | 04'39" | 01:17'20" |
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