跑路小四 2019/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

跑路小四新北市
ID 415851

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8.0 km | 00:59:23 | 07:23/km

日期: 2019-09-08 19:40 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 07'31" / 06'48" / 07'12" / 06'48" / 10'04" / 06'48" / 07'08" / 176'40" /

9月累積里程 : 59.17 km

Strava 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 林瑞華和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'48"	00:14'19"
3	07'12"	00:21'31"
4	06'48"	00:28'19"
5	10'04"	00:38'23"
6	06'48"	00:45'11"
7	07'08"	00:52'19"
8.0	06'47"	00:59'23"

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