Hesse 2019/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hesse 桃園
ID 395639

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6.6 km | 01:09:41 | 10:37/km

日期: 2019-09-23 04:42 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'30" / 09'02" / 09'24" / 09'52" / 10'21" / 09'41" / 16'36" /

基本訓練

9月累積里程 : 577.57 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chase終點在前方, Hesse 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	09'02"	00:18'32"
3	09'24"	00:27'56"
4	09'52"	00:37'48"
5	10'21"	00:48'09"
6	09'41"	00:57'50"
6.7	13'55"	01:07'08"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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