6.2 km | 00:37:23 | 06:00/km日期: 2019-09-02 06:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 6758 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'02" / 05'58" / 06'01" / 05'59" / 06'05" / 05'55" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 1000 | 180 / 91 |
| 2 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 2001 | 180 / 91 |
| 3 | | 06'02" (+00'08") | 1002 / 3003 | 180 / 91 |
| 4 | | 06'03" (+00'09") | 1002 / 4005 | 180 / 91 |
| 5 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 5005 | 179 / 90 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6006 | 181 / 93 |
| 7 | | 05'21" | 208 / 6215 | 186 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 78.00 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'58" | 00:12'00" |
| 3 | 06'01" | 00:18'01" |
| 4 | 05'59" | 00:24'00" |
| 5 | 06'05" | 00:30'05" |
| 6 | 05'55" | 00:36'00" |
| 6.2 | 06'25" | 00:37'23" |
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