Chih-Te Chen 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-Te Chen 台北市
ID 221804

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4.9 km | 01:03:44 | 13:00/km

日期: 2019-09-24 21:25 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'24" / 06'42" / 06'44" / 06'26" / 11'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'24" (+00'58")

988 / 988

2

06'42"

(14'01")

06'39" (+00'13")

1005 / 1994

3

06'49"

(20'50")

06'45" (+00'19")

1008 / 3002

4

06'33"

(27'23")

06'26"

1015 / 4018

5

10'24"

(37'47")

11'40" (+05'14")

890 / 4909

9月累積里程 : 31.23 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1363.5 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'42"	00:14'06"
3	06'44"	00:20'50"
4	06'26"	00:27'16"
4.9	11'34"	00:37'47"

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