4.1 km | 00:27:36 | 06:44/km日期: 2019-09-18 18:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'52" / 06'30" / 06'43" / 06'51" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'15") | 93 / 4093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'30" | 00:13'22" |
| 3 | 06'43" | 00:20'05" |
| 4 | 06'51" | 00:26'56" |
| 4.1 | 07'52" | 00:27'40" |
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