6.1 km | 00:41:09 | 06:47/km日期: 2019-09-18 17:43 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 6656 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'29" / 07'04" / 06'44" / 06'33" / 06'37" / 05'57" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+01'38") | 1007 / 1007 | 158 / 83 |
| 2 | | 07'00" (+01'04") | 1001 / 2008 | 161 / 88 |
| 3 | | 06'45" (+00'49") | 1004 / 3013 | 161 / 91 |
| 4 | | 06'29" (+00'33") | 1008 / 4021 | 163 / 94 |
| 5 | | 06'32" (+00'36") | 1009 / 5031 | 164 / 92 |
| 6 | | 05'56" | 1002 / 6033 | 167 / 100 |
| 7 | | 09'43" (+03'47") | 63 / 6097 | 113 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
39.09 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
1193.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'04" | 00:14'33" |
| 3 | 06'44" | 00:21'17" |
| 4 | 06'33" | 00:27'50" |
| 5 | 06'37" | 00:34'27" |
| 6 | 05'57" | 00:40'24" |
| 6.1 | 12'21" | 00:41'11" |
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