沈僅捷 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

沈僅捷新竹
ID 46773

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5.9 km | 00:44:36 | 07:31/km

日期: 2014-07-14 20:53 - 地點: 交大 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 08'03" / 07'32" / 07'33" / 07'17" / 07'26" / 07'14" /

7月累積里程 : 119.54 km

Saucony Mirage 4 累積 : 537.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

楓昕, Jack Kox 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'32"	00:15'35"
3	07'33"	00:23'08"
4	07'17"	00:30'25"
5	07'26"	00:37'51"
5.9	07'13"	00:44'36"

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