11.2 km | 00:58:42 | 05:13/km日期: 2019-09-13 06:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'20" / 05'12" / 04'45" / 05'09" / 05'01" / 05'10" / 06'06" / 04'59" / 05'15" / 05'18" / 05'15" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
157.79 km 
adidas takumi sen 5 累積 :
1623.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'12" | 00:10'32" |
| 3 | 04'45" | 00:15'17" |
| 4 | 05'09" | 00:20'26" |
| 5 | 05'01" | 00:25'27" |
| 6 | 05'10" | 00:30'37" |
| 7 | 06'06" | 00:36'43" |
| 8 | 04'59" | 00:41'42" |
| 9 | 05'15" | 00:46'57" |
| 10 | 05'18" | 00:52'15" |
| 11 | 05'15" | 00:57'30" |
| 11.2 | 05'16" | 00:58'42" |
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