Kimi Lu 2014/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kimi Lu 桃園
ID 63958

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8.0 km | 00:46:11 | 05:45/km

日期: 2014-07-13 05:53 - 地點: 元智大學 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 06'48" / 05'40" / 05'48" / 06'00" / 05'40" / 05'08" / 05'20" / 05'28" / 13'20" /

慢慢跑排排乳酸

7月累積里程 : 193.76 km

MIZUNO 8KS-24209 累積 : 844.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), Addison鍾儒正和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'40"	00:12'28"
3	05'48"	00:18'16"
4	06'00"	00:24'16"
5	05'40"	00:29'56"
6	05'08"	00:35'04"
7	05'20"	00:40'24"
8	05'28"	00:45'52"
8.0	12'07"	00:46'00"

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