10.6 km | 01:04:23 | 06:02/km日期: 2019-09-04 05:32 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'31" / 06'30" / 06'27" / 06'34" / 05'58" / 05'40" / 06'03" / 05'44" / 05'52" / 05'25" / 05'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.05 km 
亞瑟士 #2 累積 :
1139.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'30" | 00:13'01" |
| 3 | 06'27" | 00:19'28" |
| 4 | 06'34" | 00:26'02" |
| 5 | 05'58" | 00:32'00" |
| 6 | 05'40" | 00:37'40" |
| 7 | 06'03" | 00:43'43" |
| 8 | 05'44" | 00:49'27" |
| 9 | 05'52" | 00:55'19" |
| 10 | 05'25" | 01:00'44" |
| 10.6 | 05'41" | 01:04'23" |
留言 
