Helen 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Helen 新北市
ID 31984

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5.6 km | 00:47:25 | 08:29/km

日期: 2019-09-14 06:58 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'44" / 07'46" / 08'05" / 08'40" / 09'13" / 10'17" /

新北市

Helen

·

基本訓練

9月累積里程 : 53.72 km

mazuno 18th 累積 : 1309.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

三頭鵝衝第一, Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'46"	00:15'30"
3	08'05"	00:23'35"
4	08'40"	00:32'15"
5	09'13"	00:41'28"
5.6	10'15"	00:47'26"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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