10.1 km | 00:57:01 | 05:38/km日期: 2019-09-10 19:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 05'42" / 05'40" / 05'44" / 05'33" / 05'45" / 05'43" / 05'30" / 05'38" / 05'46" / 05'34" / 04'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 228.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'40" | 00:11'22" |
| 3 | 05'44" | 00:17'06" |
| 4 | 05'33" | 00:22'39" |
| 5 | 05'45" | 00:28'24" |
| 6 | 05'43" | 00:34'07" |
| 7 | 05'30" | 00:39'37" |
| 8 | 05'38" | 00:45'15" |
| 9 | 05'46" | 00:51'01" |
| 10 | 05'34" | 00:56'35" |
| 10.1 | 04'14" | 00:57'01" |
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