5.1 km | 00:24:53 | 04:54/km日期: 2019-09-09 18:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'16" / 04'52" / 05'00" / 04'59" / 04'36" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'46") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 268.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'52" | 00:10'08" |
| 3 | 05'00" | 00:15'08" |
| 4 | 04'59" | 00:20'07" |
| 5 | 04'36" | 00:24'43" |
| 5.1 | 05'08" | 00:25'06" |
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