5.0 km | 00:54:25 | 10:53/km日期: 2019-09-08 06:31 - 平均心率: 101 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'19" / 08'47" / 08'39" / 15'50" / 14'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'50" (+09'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'49" (+08'31") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
185.61 km 
asics kayano23 累積 :
1382.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 08'47" | 00:15'06" |
| 3 | 08'39" | 00:23'45" |
| 4 | 15'50" | 00:39'35" |
| 5 | 14'49" | 00:54'24" |
| 5.0 | 59'31" | 00:54'27" |
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