Hui Hsiao 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Hsiao 台北市
ID 102129

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6.1 km | 00:30:03 | 04:56/km

日期: 2014-07-10 18:13 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 晴 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 73%

Pace: 04'45" / 04'52" / 04'55" / 05'05" / 05'06" / 04'58" / 04'45" /

基本訓練

7月累積里程 : 162.10 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1246.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

郭瑋倫, 你好和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'52"	00:09'37"
3	04'55"	00:14'32"
4	05'05"	00:19'37"
5	05'06"	00:24'43"
6	04'58"	00:29'41"
6.1	04'45"	00:30'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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