guochunmin 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

guochunmin 屏東
ID 258988

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6.5 km | 00:40:25 | 06:13/km

日期: 2019-09-03 19:18 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'28" / 06'17" / 06'22" / 06'05" / 06'02" / 06'13" / 05'56" /

基本訓練

9月累積里程 : 62.85 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'17"	00:12'45"
3	06'22"	00:19'07"
4	06'05"	00:25'12"
5	06'02"	00:31'14"
6	06'13"	00:37'27"
6.5	05'56"	00:40'25"

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朋友動態

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