Mel 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Mel 台北市
ID 410347

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5.9 km | 01:30:15 | 15:24/km

日期: 2019-09-02 18:48 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 22'07" / 09'36" / 09'30" / 07'52" / 23'13" / 17'24" / 04'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 152.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'07"	00:22'07"
2	09'36"	00:31'43"
3	09'30"	00:41'13"
4	07'52"	00:49'05"
5	23'13"	01:12'18"
6	17'24"	01:29'42"
6.2	20'15"	01:33'43"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km