6.3 km | 00:36:12 | 05:44/km日期: 2019-09-02 22:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'22" / 05'50" / 05'31" / 05'37" / 05'15" / 04'59" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+03'50") | 302 / 6302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
401.73 km 
ㄚ拖 小白 累積 :
1106.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'50" | 00:12'12" |
| 3 | 05'31" | 00:17'43" |
| 4 | 05'37" | 00:23'20" |
| 5 | 05'15" | 00:28'35" |
| 6 | 04'59" | 00:33'34" |
| 6.3 | 08'46" | 00:36'13" |
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