Jonhson Chen 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jonhson Chen 台中
ID 326982

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5.1 km | 00:29:07 | 05:45/km

日期: 2019-09-03 05:52 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 05'42" / 05'39" / 05'32" / 05'48" / 05'49" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'40" (+00'09")

1019 / 1019

2

05'44"

(11'31")

05'39" (+00'08")

1012 / 2032

3

05'32"

(17'03")

05'31"

1002 / 3034

4

05'49"

(22'52")

05'48" (+00'17")

1001 / 4035

5

05'48"

(28'40")

05'47" (+00'16")

1002 / 5038

6

00'21"

(29'01")

05'58" (+00'27")

58 / 5097

9月累積里程 : 119.94 km

Android - OPPO CPH1979 上傳 | 5 years ago

陳忠寶, Maggie Huang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'39"	00:11'21"
3	05'32"	00:16'53"
4	05'48"	00:22'41"
5	05'49"	00:28'30"
5.1	05'18"	00:29'01"

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