陳少庸 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳少庸桃園
ID 267494

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5.0 km | 00:29:42 | 05:54/km

日期: 2019-09-02 19:18 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'10" / 05'59" / 05'56" / 05'50" / 280'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'03" (+00'31")

984 / 984

2

06'11"

(12'09")

06'05" (+00'33")

1015 / 2000

3

05'51"

(18'00")

05'54" (+00'22")

989 / 2989

4

05'55"

(23'55")

05'51" (+00'19")

1010 / 4000

5

05'32"

(29'27")

05'32"

999 / 4999

6

00'04"

(29'31")

04'40"

14 / 5014

9月累積里程 : 70.71 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 小英和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'59"	00:12'09"
3	05'56"	00:18'05"
4	05'50"	00:23'55"
5.0	05'31"	00:29'31"

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