4.3 km | 00:33:28 | 07:48/km日期: 2019-09-02 16:13 - 平均心率: 61 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 6192 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 69 cm
Pace: 05'59" / 05'51" / 06'44" / 09'14" / 05'29" / 00'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'07") | 1002 / 1002 | 174 / 94 |
| 2 | | 05'55" | 1001 / 2003 | 177 / 95 |
| 3 | | 07'12" (+01'17") | 1000 / 3004 | 174 / 79 |
| 4 | | 10'41" (+04'46") | 1001 / 4005 | 192 / 48 |
| 5 | | 12'32" (+06'37") | 282 / 4288 | 212 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 58~71 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 71~80 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 80~82 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 82~87 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 87~90 | 97.5~100% |
| 最大心率為90 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 41.91 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'51" | 00:11'50" |
| 3 | 06'44" | 00:18'34" |
| 4 | 09'14" | 00:27'48" |
| 5 | 05'29" | 00:33'17" |
| 4.3 | 00'-15" | 00:33'28" |
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