7.4 km | 00:41:17 | 05:35/km日期: 2019-08-27 18:03 - 平均心率: 134 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 7654 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'36" / 05'26" / 05'33" / 05'29" / 05'28" / 05'36" / 05'36" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'09") | 1001 / 1001 | 182 / 96 |
| 2 | | 05'34" (+00'03") | 1001 / 2003 | 186 / 96 |
| 3 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 3003 | 187 / 96 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4004 | 186 / 96 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5005 | 185 / 97 |
| 6 | | 05'35" (+00'04") | 1002 / 6008 | 185 / 96 |
| 7 | | 05'38" (+00'07") | 1002 / 7011 | 184 / 95 |
| 8 | | 05'47" (+00'16") | 368 / 7379 | 182 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 219.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'26" | 00:11'02" |
| 3 | 05'33" | 00:16'35" |
| 4 | 05'29" | 00:22'04" |
| 5 | 05'28" | 00:27'32" |
| 6 | 05'36" | 00:33'08" |
| 7 | 05'36" | 00:38'44" |
| 7.4 | 06'42" | 00:41'17" |
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