10.2 km | 00:53:20 | 05:14/km日期: 2019-08-26 20:04 - 平均心率: 156 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'18" / 05'08" / 05'11" / 05'09" / 05'24" / 05'16" / 08'33" / 05'12" / 05'19" / 05'09" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 301.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'08" | 00:10'26" |
| 3 | 05'11" | 00:15'37" |
| 4 | 05'09" | 00:20'46" |
| 5 | 05'24" | 00:26'10" |
| 6 | 05'16" | 00:31'26" |
| 7 | 08'33" | 00:39'59" |
| 8 | 05'12" | 00:45'11" |
| 9 | 05'19" | 00:50'30" |
| 10 | 05'09" | 00:55'39" |
| 10.2 | 04'39" | 00:56'32" |
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