5.8 km | 01:15:17 | 12:52/km日期: 2019-08-26 19:04 - 平均心率: 106 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'07" / 14'11" / 38'20" / 31'31" / 13'08" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'37" | 2500 / 2500 |
| 2 | | 13'12" (+00'35") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 12'36" | 849 / 5849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 119.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 14'11" | 00:27'18" |
| 3 | 38'20" | 01:05'38" |
| 4 | 31'31" | 01:37'09" |
| 5 | 13'08" | 01:50'17" |
| 5.8 | 13'10" | 02:01'29" |
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