6.2 km | 00:42:07 | 06:46/km日期: 2019-08-27 20:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'48" / 06'39" / 06'39" / 06'40" / 11'00" / 06'31" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'13") | 11 / 4011 |
| 6 | | 16'58" (+10'32") | 90 / 4101 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 5101 |
| 8 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 6101 |
| 9 | | 06'18" | 109 / 6211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 60.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'39" | 00:13'27" |
| 3 | 06'39" | 00:20'06" |
| 4 | 06'40" | 00:26'46" |
| 5 | 11'00" | 00:37'46" |
| 6 | 06'31" | 00:44'17" |
| 6.2 | 06'17" | 00:45'37" |
留言 
展開計圈分析
