Allen Liu 2019/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Liu 新北市
ID 256279

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5.4 km | 00:31:31 | 05:50/km

日期: 2019-08-26 23:48 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'56" / 05'46" / 05'29" / 05'35" / 05'54" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'55" (+00'25")

1000 / 1000

2

05'46"

(11'42")

05'43" (+00'13")

1007 / 2008

3

05'29"

(17'11")

05'30"

995 / 3003

4

05'40"

(22'51")

05'35" (+00'05")

1013 / 4017

5

05'49"

(28'40")

05'52" (+00'22")

989 / 5006

6

02'32"

(31'12")

06'25" (+00'55")

394 / 5401

8月累積里程 : 92.46 km

New Balance 藍色累積 : 1412.7 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 5 years ago

YaoChuan, 黃小廷和其他 34 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'46"	00:11'42"
3	05'29"	00:17'11"
4	05'35"	00:22'46"
5	05'54"	00:28'40"
5.4	06'19"	00:31'12"

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