Chun-Yen Lin 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Yen Lin 新竹
ID 144961

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7.0 km | 00:39:47 | 05:38/km

日期: 2014-07-07 19:19 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'42" / 05'42" / 05'44" / 05'43" / 05'24" / 05'39" / 37'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 101.72 km

Mizuno Rider 17 累積 : 608.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

afu, 田志鵬和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'42"	00:11'24"
3	05'44"	00:17'08"
4	05'43"	00:22'51"
5	05'24"	00:28'15"
6	05'39"	00:33'54"
6.4	05'19"	00:35'46"

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