chenx2chin 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

chenx2chin 高雄
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3.4 km | 00:16:59 | 05:00/km

日期: 2014-07-06 22:30 - 地點: 文化中心 - 天氣: 涼 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 04'48" / 05'04" / 05'36" / 03'50" /

還是緊身褲+胡走好跑~XD

7月累積里程 : 100.08 km

ASICS TJR034-2307 TARTHER 30TH 累積 : 1020.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, 王子誠和其他 34 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'04"	00:09'52"
3	05'36"	00:15'28"
3.4	03'50"	00:16'59"

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