7.1 km | 01:06:39 | 09:26/km日期: 2019-08-23 20:04 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'12" / 08'53" / 08'30" / 08'06" / 08'06" / 11'13" / 09'02" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+00'43") | 997 / 1997 |
| 3 | | 08'30" (+00'26") | 1012 / 3009 |
| 4 | | 08'08" (+00'04") | 994 / 4004 |
| 5 | | 08'04" | 1002 / 5006 |
| 6 | | 11'14" (+03'10") | 1009 / 6016 |
| 7 | | 08'57" (+00'53") | 1009 / 7026 |
| 8 | | 32'09" (+24'05") | 51 / 7077 |
今日課表:6公里→20波比跳→1公里→20波比跳 。。
8月累積里程 : 59.12 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 08'53" | 00:18'05" |
| 3 | 08'30" | 00:26'35" |
| 4 | 08'06" | 00:34'41" |
| 5 | 08'06" | 00:42'47" |
| 6 | 11'13" | 00:54'00" |
| 7 | 09'02" | 01:03'02" |
| 7.1 | 23'06" | 01:04'50" |
留言 
展開計圈分析
