6.2 km | 00:39:45 | 06:26/km日期: 2014-07-06 07:11 - 平均心率: 90 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 07'01" / 06'23" / 06'11" / 06'05" / 06'10" / 06'06" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 6149 / 6149 |
| 2 | | 06'25" (+00'06") | 12 / 6162 |
| 3 | | 12'42" (+06'23") | 5 / 6167 |
| 4 | | 15'10" (+08'51") | 6 / 6174 |
| 5 | | 14'44" (+08'25") | 20 / 6194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 50.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'23" | 00:13'24" |
| 3 | 06'11" | 00:19'35" |
| 4 | 06'05" | 00:25'40" |
| 5 | 06'10" | 00:31'50" |
| 6 | 06'06" | 00:37'56" |
| 6.2 | 11'00" | 00:39'45" |
留言 
